48m44s

Mañana de sol, fresquito pero impecable para correr. Temprano.......7:55 Am para encontrarme con la gente del team.Duro para un Domingo, pero alentador por el clima general, no solo el meteorologico, sino tambien el de la gente.......clima de fiesta total!

Para empezar, mucha gente, pero mucha, musica, trotes entrada en calor y a pleno sol.

Por mi parte, confiado, con experiencia en este tipo de carreras ( o al menos es lo que me creo) musiquita en el i pod y ropita liviana como para disfrutar del running como nunca.

Ya desde un comienzo me senti bien, largada sin problemas, aunque habia llegado con una molestia en el gemelo izquierdo y en la cadera derecha, todo ok. Ritmo parejito. Primer K 6m/km como para entrar en calor, y a

partir de ahi acelerando hasta los 4.5- 5 min/km........impecable, las piernas firmes a buen paso y con aire de sobra. El dia esta lindisimo!, joy division, new order, depeche, atomic de blondie y ya estoy en el Km 8!!!

Listo, cortito, un empujon final, y la sensacion de bienestar que me duraria todo el dia............

Un lindo entrenamiento para lo que vendra en Cordoba.........ahi no creo que todo este tan cool!!