Y...........si, la verdad es que cada dia estoy un poquito mejor, y eso no solo me pone contento, sino que ademas, me da energia para seguir entrenando e intentando mejorar. Otra vez, 49m 49s, mismo tiempo que los 10K anteriores, con la diferencia de que estos, no solo fueron sobre tierra con algunos sectores de barro, sino que tambien en senderos en donde era dificil pasar gente y en donde habia que estar zigzagueando entre los arboles, asi que supongo ( no tengo autoridad ni experiencia todavia para opinar sobre esto) que hacer el mismo tiempo que en el asfalto es una mejora sustancial.Otra buena: mis pies no sufrieron para nada. La compra de las nuevas Salomon realmente valio la pena, y en este terreno demostraron por que fueron diseñadas para trail running mientras que otras fueron diseñadas para el asfalto. Vamos a ver que pasa en Cordoba.
El calor es un tema que realmente me preocupa. Me doy cuenta de que mi rendimiento cae bastante en comparacion a temperaturas mas amigables, y que ademas, me deshidrato bastante y bastante rapido ( en 5k ya estoy muerto de sed) es un tema que tendria que trabajar.
Ahora, solo queda esperar, esperar y entrenar duro para la Merrell en Cordoba, que no solo va a ser dura por los 28k, sino que sospecho que tendra tantos o mas inconvenientes que en Tandil...............vamos a ver que pasa!

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