31.08.08. The human Race organizada por Nike. El evento del año en materia de carreras. Todo corredor quiere estar ahi y los cupos vuelan enseguida. La idea es simple y muy buena: Un millon de corredores en 25 ciudades del mundo corriendo una carrera al mismo tiempo, y una clasificacion general mundial. Impecable.
Todo organizado de primer nivel, desde la organizacion para el retiro de kit como la hidratacion, el retiro del chip y todo lo que necesites en la carrera. Para terminar, vip lleno de comida, cafe, medialunas, jugos y recital en vivo de Julieta Venegas. Impecable y bien por NIKE.!
En Buenos Aires, el cupo asignado era de 15.000 corredores, un numero muy abultado, sobre todo para correr esta distancia, pero como la idea de Nike, la mia tambien era muy simple: Mejorar o estar cerca de la marca hecha en Reebok de 45:51 para la misma distancia.
En principio, tengo que reconocer que no corri en igualdad de condiciones, ya que el dia anterior tuve gran trajin con el bautismo de Loli, y por supuesto exeso de comidas y bebidas que lejos estan de una preparacion como corresponde antes de una carrera, y mas para superar o igualar una marca que habia hecho hace recientes 28 dias.........en fin.
Asi las cosas, y con solo 3 o 4 horas de sueño fragmentadas gracias a que Loli tenia mas ganas de llorar que de dormir, me enfunde en mi traje de runner y parti para la entrada en calor que habia sido pactada para las 8 de la mañana en el punto cero de nuestro entrenamiento habitual.
Mañana fria, lindisima, pero fria. Bien linda para correr. Comienzo con el estiramiento y la entrada en calor y enseguida advierto que la carrera y por sobre todas las cosas, la marca a superar van a estar bien dificiles por el estado calamitoso en el que me encuentro.
Sin dudas, es momento de reemplazar estado fisico por estado mental, asi que sin pausas me meto en la jaula de largada lo mas adelante posible y comienzo con mi trabajo de visualizacion de como iria planteando la estrategia de carrera y como haria para suplir la falta de descanso que, seguramente el cuerpo me iba a reclamar alla por el km 8 o 9 de la carrera.
Luego de algunos calculos, planteo la estrategia de salir al mejor ritmo posible y hacer las mejores marcas en los primeros kilometros en donde todavia iba a estar fresco, de paso me libero de todas la turba que tengo por delante y al mismo tiempo intentaria aguantar el ritmo todo lo que pudiese. De ahi para adelante, todo es gratis, ya que sin problemas podria terminar la carrera corriendo a 5 min/km.
Dicho y hecho. El plan se cumplio a la perfeccion. Como de costumbre, grito inicial, shock de adrenalina inicial y furiosos 4:20/km hasta el km 6 en donde no solo el cuerpo comenzo a demostrar sus sintomas de falta de descanso, sino que la mezcla de champagne, saladitos y demas cuestiones del bautismo comenzaron a hacer mella sobre las piernas y la cabeza. En ese instante supe que era un buen momento para capitalizar el tiempo ganado de antemano, y que si me mantenia hasta el 8.5 a un ritmo de recuperacion, tendria resto para una corrida final de 1k desde el 9 hasta la llegada, y asi fue. Termine con un grito desgarrador que me libero la poca adrenalina que me quedaba y que al mismo tiempo me desinflamo un cerebro que venia bastante castigado desde la noche anterior. Con una marca total de 47m 04s, solamente 1m 15s mas que la marca hecha en la Reebok, lo cual, teniendo en cuenta la no preparacion ni descanso previo a la carrera, refleja que el objetivo se cumplio.
Ya estoy en la recta final hacia mi objetivo anual de los 42k de Buenos Aires. Solo queda por delante los 21k de cross country de Nike en el cerro catedral, que en realidad seran como un entrenamiento, la media maraton de Buenos Aires el domingo siguiente en donde intentare mejorar la marca de 1h 48m y ahi si, tres semanas y 42k de Buenos Aires.............llego en 4 horas? Tiempo planteado y objetivo a cumplir.............
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