0.25 IRONMAN ADENTRO!

El tria de Mar del Plata es famoso por lo lindo del recorrido pero tambien por lo duro del circuito.El mar, el viento, las permanentes subidas en la bici y en la parte a pie,...............el calor.........todo esta dispuesto para que el desafio tenga algo especial.
Este año, y por primera vez se organizo una distancia olimpica ( 1.5+40+10) en Diciembre como preambulo del half tradicional de Marzo (1.9+90+21).
Obviamente el half es una parada obligada en mi recorrido hasta el Ironman, y esta oportunidad no me la iba a perder.
Llegue a Mar del Plata al 50%. Perfectamente entrenado y con muy buena potencia fisica, pero cansado por el estres laboral, con un viaje entre semana, acostandome tarde y levantandome super temprano, y como siempre ocurre en estos casos, durmiendo muy mal la noche anterior........claramente la prueba iba a ser dura con estas condiciones!
Pero bueno, dicen que la fe mueve montañas, asi que con la conviccion intacta y el corazon de acero me largue a correr y debutar no solo en Mar del Plata, sino tambien en el mar.
La largada fue increible!, largamos pasando por debajo de un arco en plena playa, al mejor estilo Ironman y zambulliendonos en el mar comenzando a nadar contra las olas que infructuosamente intentarian devolverme a la costa.
El comienzo de la natacion fue bastante movido. Muchos corredores, y todos con el objetivo de llegar primero a la primera boya hacian que las piñas y patadas esten a la orden del dia.
Esta vez opte por largar desde atras pero no dejando lugar a otros. Entablaria combate como corresponde, y asi fue como los primeros 300 o 400 metros fui recibiendo y dando piñas y patadas con los nadadores que tenia a diestra y siniestra.
Lamentablemente, y esto seguro es falta de experiencia, el concentrarme en zafar de la situacion para poder nadar tranquilo hizo que equivocara la trayectoria hacia la boya, haciendo que nade en linea recta en lugar de en diagonal, nadando unos cuantos metros de mas y encima con corriente en contra.
El cielo estaba impecable, pero habia un viento fuerte, persistente y frio que armaba una buena correntada cruzada que hacia que por momentos con 5 brazadas avanzara solo un metro ( o al menos eso era lo que creia Yo). Muchos me dijeron antes de la carrera: " naaaaaa..........se nada en el yacht..........es una pileta..........olvidate!!!"...........y la verdad es que ahora que nade los mas de 1.5 k del recorrido ( uno de los organizadores mas tarde me confesaria que habia unos 100 metros de mas) tengo que decir que el mar es el mar. No me jodan con que " es una pileta" ni que " no pasa nada".
Hay viento, olas y corriente y se mueve mucho mas que una laguna. La prueba de ello es que en la manga de salida hay 12 voluntarios que te agarran cuando te paras por el mareo con el que salen los competidores del agua............asi que nada de lagunas...........
Asi las cosas, no tenia otra que superar las tres boyas y encarar hacia el parque cerrado no lo mas rapido posible, sino lo mas tranquilo posible. No tendria que olvidarme que no iba a correr nada, sino a superar una nueva prueba camino al ironman.
Y asi fue. Me costo bastante, tuve que dar pelea contra las olas en la cara que eran como cachetazos, el frio a pesar del traje de neoprene, el viento helado, algunos cm3 de agua de mar derecho al estomago y por supuesto contra la cabeza, el miedo..................enfrentarse a lo desconocido..............
La parte buena de todo esto fue que supere la etapa sin agitarme, enterisimo, confiado para la proxima y con el mito de que nadar en el mar no es ningun cuco!
Ni bien me repuse un poco del mareo mientras trotaba hacia el parque cerrado como un borracho, tome un vasito de gatorade que alguien me acerco y decidi parar y sacarme el traje sobre la explanada de cemento y no sobre el pasto del parque cerrado.
Esta decision seria un acierto, ya que me hizo ganar preciados minutos haciendo que en poco mas de 1m 40 este montado en la bici rumbo a los 40k.
A esta altura de las circunstancias, habia salido del agua bastante atras mas o menos con unos 10 atletas detras mio, asi que tendria que comenzar a " remar " desde atras.
Ahora que habia superado el mito del agua, tenia que enfrentarme con el segundo mito marplatense: las subidas y el viento.

La bici fue dura. Cuatro vueltas de 10k cada una, comenzando con una subida increible que va desde el yacht hasta el hotel Costa Galana, con viento en contra y parado en los pedales para llegar a la cima, y luego continuar con una serie de subidas y bajadas pero siempre con el viento en contra.
Pero el verdadero problema vendria cuando, enseguida, quise agarrar la caramañola con los hidratos de carbono: no estaba!. No se que paso, en alguna loma habra salido despedida o me la habran afanado en el parque cerrado...........no se. Lo que si se es que la unica comida que tenia para la bici ya no estaba. Contaba solo con un gel que tenia reservado para la corrida y una caramañola de gatorade. Esta situacion, hizo que tenga que replantear toda mi estrategia de alimentacion y que tuviese que regular un poco las energias porque sin combustible no iba a llegar a correr los 10k que faltaban. De esta manera, comence a circular a buen ritmo, pero cuidandome de no hacer demasiada fuerza, al menos hasta terminar la primera vuelta, tratando de generar como un dibujo del circuito en la mente y luego "copiarlo" las 4 vueltas que restaban, pero por si esto fuera poco, casi llegando al retome de los 5k, otra loma y la caramañola de gatorade salio disparada de la bici al piso!!!. Ahora si que estaba en problemas: no gatorade, no hidratos de carbono y el viento que soplaba cada vez mas fuerte.
Pero bueno, de eso se trata el triatlon.............mente de acero y deseo de superacion ante la adversidad. Constancia, tenacidad, fortaleza fisica y mental........y aunque a veces estas cosas falten, el concepto lo tenia claro.
Por suerte, la organizacion del evento fue impecable y en todo momento habia agua y gatorade para repartir, pudiendo de esa manera administrar la fuerza y los tramos veloces y lentos de acuerdo a la hidratacion haciendo un parcial de bici de poco menos de 1h 20m, lo que para las subidas y el viento que habia no esta nada mal.
A esta altura de las cosas, ya habia completado los 40k de bici y habia adelantado unos 35 puestos, asi que con esa motivacion sali del parque cerrado para encarar los ultimos 10k a pie.

Al principio sali al trote suave transitando por una subida de unos 400 metros bastante dura para luego doblar a la derecha y hacer un tramo de un 1k bastante plano y por ultimo retomar hacia la costa en un circuito repleto de subidas, bajadas y un viento tremendo que obligaba a esforzarse mas de la cuenta para poder trotar a un ritmo normal.
Una carrera durisima! Repleta de subidas mortales, viento de todos lados, y un trote tremendo en el asfalto caliente hicieron que esta sea la parada mas dura que atravese en mi camino al ironman.
Es logico que a medida que se acerca la competencia, aumente la dificultad de las pruebas que hay que superar. Para mi es como ir pasando pantallas.........como ir subiendo escaloncitos. Lo cierto es que casi sin darme cuenta ya estoy en la puerta de mi debut en la distancia medio ironman y tambien es cierto que de solo pensarlo, me pongo bastante nervioso.
Seguramente estos dos meses que faltan para la carrera seran de intenso entrenamiento, no solo fisico, sino tambien mental............las cartas estan echadas. Solo el tiempo develara el misterio sobre lo que pueda pasar pero mientras tanto ya tengo el 25% adentro..................ahora vamos por mas!!!























No hay comentarios: